{"id":88449,"date":"2026-10-19T10:51:54","date_gmt":"2026-10-19T07:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/laskmine.ee\/ampujan-perusasento\/"},"modified":"2026-10-20T19:58:31","modified_gmt":"2026-10-20T16:58:31","slug":"ampujan-perusasento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/","title":{"rendered":"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein"},"content":{"rendered":"<p>Ampujan perusasento on asento, jossa ase pysyy maalissa luuston varassa eik\u00e4 lihasvoimalla. Suomalaisessa ampumakoulutuksessa perusasentoja on kolme: makuu-, polvi- ja pystyasento. Jokainen rakennetaan samoilla periaatteilla: kova tuki alustasta, p\u00e4\u00e4 ja ase samassa linjassa, rento keho ja luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, johon ase palaa itsest\u00e4\u00e4n laukauksen j\u00e4lkeen. T\u00e4ss\u00e4 oppaassa k\u00e4ymme kunkin asennon l\u00e4pi vaihe vaiheelta, kerromme tyypillisimm\u00e4t virheet ja sen, miten perusasento kantaa hirven ampumakokeessa.<\/p>\n<div style=\"margin: 28px 0; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\" data-blg-cta=\"after_tldr\" data-blg-cta-layout=\"banner\">\n<div style=\"border-radius: 26px; padding: min(22px,3.2vw); background: radial-gradient(circle at 100% 0%,#ffe3d1 0 150px,rgba(255,255,255,0) 151px),radial-gradient(circle at 0% 100%,#ffe3d1 0 130px,rgba(255,255,255,0) 131px),linear-gradient(180deg,#ffede0 0%,#fff6f0 100%);\">\n<div style=\"background: #ffffff; border-radius: 18px; overflow: hidden;\">\n<div style=\"padding: 34px 30px; text-align: center;\">\n<div style=\"margin: 0 0 18px;\"><span style=\"display: inline-block; max-width: 100%; border-radius: 999px; padding: 6px 13px; font-size: 12px; font-weight: 800; letter-spacing: 0.1em; text-transform: uppercase; line-height: 1.3; background: #FF6600; color: #ffffff;\">Tondi Shooting Range<\/span><\/div>\n<div style=\"font-size: 26px; font-weight: 800; line-height: 1.2; letter-spacing: -0.01em; color: #1f2937; margin: 0;\">Harjoittele ammuntaa ohjatusti<\/div>\n<div style=\"width: 56px; height: 6px; border-radius: 3px; background: #FF6600; margin: 12px 0 14px; margin-left: auto; margin-right: auto;\"><\/div>\n<div style=\"font-size: 15px; line-height: 1.55; color: #64748b; margin: 0 0 24px; max-width: 44em; margin-left: auto; margin-right: auto;\">Tondi Lasketiir tarjoaa ampuma-asekoulutusta Tallinnassa, jossa voit harjoitella ammuntaa ammattilaisten ohjauksessa.<\/div>\n<p><a style=\"display: inline-flex; align-items: center; gap: 9px; border-radius: 10px; font-weight: bold; font-size: 15px; text-decoration: none; padding: 13px 22px 13px 26px; background: #FF6600; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/laskmine.ee\/\">Tutustu ampumarataan<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"tldr\" tabindex=\"-1\">TL;DR<\/h2>\n<ul>\n<li>Perusasentoja on kolme: makuu (vakain), polvi (nopea ja matala) ja pysty (vaativin). Opettele ne t\u00e4ss\u00e4 j\u00e4rjestyksess\u00e4.<\/li>\n<li>Vakaus tulee luista ja tukipisteist\u00e4. Jos joudut pakottamaan aseen maaliin, asento on v\u00e4\u00e4rin, ja sen korjaat liikuttamalla kehoa, et k\u00e4si\u00e4.<\/li>\n<li>Tarkista luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste: sulje silm\u00e4t, hengit\u00e4 pari kertaa, avaa silm\u00e4t. Jos t\u00e4ht\u00e4in on sivussa, siirr\u00e4 koko asentoa.<\/li>\n<li>Hengitys ja laukaisu kuuluvat asentoon: laukaus l\u00e4htee uloshengityksen luonnollisessa tauossa.<\/li>\n<li>Hirven ampumakokeessa asento on vapaa ja tukea saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, joten harjoittele se tukiasento, jota aiot k\u00e4ytt\u00e4\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"sisallysluettelo\" tabindex=\"-1\">Sis\u00e4llysluettelo<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"#mita-perusasento-oikeastaan-tarkoittaa\">Mit\u00e4 perusasento oikeastaan tarkoittaa<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#makuuasento-vaihe-vaiheelta\">Makuuasento vaihe vaiheelta<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#polviasento-matala-ja-nopea\">Polviasento: matala ja nopea<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#pystyasento-vaativin-perusasento\">Pystyasento: vaativin perusasento<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kolme-perusasentoa-rinnakkain\">Kolme perusasentoa rinnakkain<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hengitys-ja-laukaisu-kuuluvat-asentoon\">Hengitys ja laukaisu kuuluvat asentoon<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#yleisimmat-virheet-ja-niiden-korjaukset\">Yleisimm\u00e4t virheet ja niiden korjaukset<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#neljan-kaynnin-harjoitusrunko\">Nelj\u00e4n k\u00e4ynnin harjoitusrunko<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#perusasento-hirven-ampumakokeessa\">Perusasento hirven ampumakokeessa<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#nakokulmamme-asento-opitaan-toistoilla-ei-lukemalla\">N\u00e4k\u00f6kulmamme: asento opitaan toistoilla, ei lukemalla<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#harjoittele-perusasentoa-ohjaajan-kanssa-tallinnassa\">Harjoittele perusasentoa ohjaajan kanssa Tallinnassa<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#usein-kysyttya\">Usein kysytty\u00e4<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#lahteet\">L\u00e4hteet<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"mita-perusasento-oikeastaan-tarkoittaa\" tabindex=\"-1\">Mit\u00e4 perusasento oikeastaan tarkoittaa<\/h2>\n<p>Moni ajattelee perusasennon kuvaksi oppikirjassa: jalat t\u00e4ss\u00e4, kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 tuossa. Puolustusvoimien koulutusmateriaali katsoo asiaa laajemmin. Ampuja, ase ja tuki muodostavat yhden kokonaisuuden, ja <a href=\"https:\/\/puolustusvoimat.fi\/documents\/1948673\/2258487\/AMPUMAKOULUTUSOPAS_2018.pdf\/51832c51-4ba5-3eee-dde7-8b170f7fdd4e?t=1673955480464\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Maavoimien Ampumakoulutusoppaan<\/a> mukaan aseen heilumisen tuottaa ampuja itse, kun v\u00e4\u00e4r\u00e4 asento tai aseote synnytt\u00e4\u00e4 lihasj\u00e4nnityksi\u00e4. Sama opas muistuttaa, ett\u00e4 sovelletut ampuma-asennot, kuten ammunta kiven tai kaatuneen puun takaa, rakentuvat juuri perusasentojen varaan.<\/p>\n<p>Hyv\u00e4n perusasennon tunnistaa nelj\u00e4st\u00e4 asiasta:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Luustotuki.<\/strong> Kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4t, polvet ja lantio kantavat aseen painon. Lihakset pit\u00e4v\u00e4t asennon koossa, mutta eiv\u00e4t kannattele.<\/li>\n<li><strong>P\u00e4\u00e4n ja aseen linjaus.<\/strong> Poski lep\u00e4\u00e4 tukilla samassa kohdassa joka kerta, ja silm\u00e4 asettuu t\u00e4ht\u00e4inlinjaan ilman ett\u00e4 niskaa v\u00e4\u00e4nnet\u00e4\u00e4n.<\/li>\n<li><strong>Rentous.<\/strong> Vain ne lihakset, joita ammunnassa tarvitaan, ovat t\u00f6iss\u00e4. Ampumakoulutusopas neuvoo harjoittelemaan rentoutta j\u00e4nnitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 lihasryhm\u00e4\u00e4 voimakkaasti ja p\u00e4\u00e4st\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sen sitten irti.<\/li>\n<li><strong>Luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste.<\/strong> Kun ase rekyylin j\u00e4lkeen palaa itsest\u00e4\u00e4n samaan kohtaan, asento on suunnattu oikein. <a href=\"https:\/\/puolustusvoimat.fi\/documents\/1948673\/2272379\/PEVIESTOS_Sotilaan-k%C3%A4sikirja-2019.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Sotilaan k\u00e4sikirjan<\/a> ammunnan perusteissa asento, hengitys, t\u00e4ht\u00e4\u00e4minen ja laukaisu k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n yhten\u00e4 kokonaisuutena.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nelj\u00e4s kohta on se, joka erottaa toistuvan osuman sattumasta. Jos ase osoittaa rennossa tilassa maalin vasemmalle puolelle ja k\u00e4\u00e4nn\u00e4t sen k\u00e4sivoimin keskelle, ase hakeutuu laukauksen hetkell\u00e4 takaisin vasemmalle. Osumakuvio levi\u00e4\u00e4, vaikka t\u00e4ht\u00e4inkuva n\u00e4ytti hyv\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n<h2 id=\"makuuasento-vaihe-vaiheelta\" tabindex=\"-1\">Makuuasento vaihe vaiheelta<\/h2>\n<p>Makuuasento on vakain ja helpoin, koska kehosta suurin osa on maassa. Siksi se on paras paikka opetella perusasioita. Kiv\u00e4\u00e4rill\u00e4 se rakentuu n\u00e4in:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Asetu maalia kohti.<\/strong> Seiso ase k\u00e4dess\u00e4 ja katso maalia. Laskeudu polvillesi, tue vapaa k\u00e4si maahan ja liu\u2019u vatsallesi.<\/li>\n<li><strong>Kehon kulma.<\/strong> Vartalo j\u00e4\u00e4 hieman vinoon piippulinjaan n\u00e4hden, ampumak\u00e4den puolen jalka on koukussa ulosp\u00e4in ja toinen jalka suorana. Koukistettu jalka nostaa vatsaa irti maasta ja helpottaa hengityst\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4.<\/strong> Tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 asettuu suoraan aseen alle, jolloin kyyn\u00e4rvarren luut kantavat painon. Jos kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 on sivussa, k\u00e4sivarsi joutuu pit\u00e4m\u00e4\u00e4n asetta pystyss\u00e4 lihaksilla.<\/li>\n<li><strong>Per\u00e4 olkaan.<\/strong> Per\u00e4 painuu olkap\u00e4\u00e4n kuoppaan, ampumak\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 lep\u00e4\u00e4 maassa ja muodostaa tukik\u00e4den kanssa vakaan kolmion.<\/li>\n<li><strong>P\u00e4\u00e4 tukille.<\/strong> Laske poski tukille rennosti. Silm\u00e4n pit\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 t\u00e4ht\u00e4in ilman, ett\u00e4 nostat tai painat p\u00e4\u00e4t\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Tarkista suunta.<\/strong> Sulje silm\u00e4t, hengit\u00e4 pari kertaa rauhallisesti ja avaa silm\u00e4t. Jos t\u00e4ht\u00e4in on maalin sivussa, siirr\u00e4 koko vartaloa kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n ymp\u00e4ri, \u00e4l\u00e4 ved\u00e4 asetta.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/www.biathlon.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/AMPUMAHIIHTO-TEKNIIKAT.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Ampumahiihtoliiton tekniikkamateriaali<\/a> korostaa, ett\u00e4 makuuasennossa polvien paikka laskeutuessa, vartalon kulma ja tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n paikka rakennetaan joka kerta samalla rutiinilla. Toistettavuus on koko asian ydin: sama asento tuottaa saman osuman. Valitse my\u00f6s alusta tarkasti: kuoppa kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n alla tai kalteva maa k\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 asentoa huomaamatta, joten tasoita paikka ennen kuin laskeudut.<\/p>\n<p>Hyv\u00e4n makuuasennon voi my\u00f6s testata hengityksell\u00e4. <a href=\"https:\/\/wikikko.info\/w\/index.php?title=Ampuma-asento\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Wikikko-ampumawikin<\/a> ohjeen mukaan hyv\u00e4ss\u00e4 asennossa ase liikkuu rauhallisesti hengitt\u00e4ess\u00e4 pystysuorassa linjassa maalin yli. Jos t\u00e4ht\u00e4in piirt\u00e4\u00e4 vinoa viivaa, kehon kulma tai kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 on v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 paikassa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204894483_Ampuja-testaa-makuuasennon-tahtayslinjaa-hengittaessa.jpeg\" alt=\"Ampuja tarkistaa makuuasennon t\u00e4ht\u00e4yslinjaa hengityksen aikana\" \/><\/p>\n<h2 id=\"polviasento-matala-ja-nopea\" tabindex=\"-1\">Polviasento: matala ja nopea<\/h2>\n<p>Polviasento on nopea ottaa ja nostaa ampujan maastossa pensaikon yli. Vakaudessa se on makuun ja pystyn v\u00e4liss\u00e4. Sen salaisuus on kahden luisen tukipisteen pinoaminen p\u00e4\u00e4llekk\u00e4in.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>K\u00e4\u00e4nny sivuttain.<\/strong> K\u00e4\u00e4nny maaliin n\u00e4hden noin vinosti, tukik\u00e4den puoli maalia kohti.<\/li>\n<li><strong>Laskeudu.<\/strong> Ampumak\u00e4den puolen polvi laskeutuu maahan. Istu kantap\u00e4\u00e4n tai nilkan p\u00e4\u00e4lle, jolloin lantio saa vakaan alustan.<\/li>\n<li><strong>Tukik\u00e4si polvelle.<\/strong> Tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 asettuu hieman pystyss\u00e4 olevan polven etupuolelle. Kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n k\u00e4rki suoraan polven p\u00e4\u00e4lle on huono valinta, koska luu luuta vasten vierii.<\/li>\n<li><strong>S\u00e4\u00e4d\u00e4 korkeus jalalla.<\/strong> Jos t\u00e4ht\u00e4in on maalin yl\u00e4puolella, tuo etujalkaa l\u00e4hemm\u00e4s. Jos alapuolella, vie sit\u00e4 kauemmas. \u00c4l\u00e4 korjaa korkeutta k\u00e4sill\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Paino eteen.<\/strong> Yl\u00e4vartalo nojaa hieman eteenp\u00e4in, jotta rekyyli ei kaada sinua taaksep\u00e4in.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Polviasennossa ensimm\u00e4inen merkki v\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4 tekniikasta on se, ett\u00e4 tukik\u00e4den olkap\u00e4\u00e4 alkaa v\u00e4sy\u00e4 muutamassa kymmeness\u00e4 sekunnissa. Silloin ase lep\u00e4\u00e4 lihasten varassa. Siirr\u00e4 kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4t\u00e4 tai jalkaa, kunnes paino laskeutuu luiden kautta maahan.<\/p>\n<p>Mets\u00e4st\u00e4jille polviasento kepin tai puun kanssa on usein k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisin. Wikikko-ohjeistossa esitell\u00e4\u00e4n matala polviasento, jossa tukik\u00e4si tarttuu keppiin ja ase lep\u00e4\u00e4 ranteen, peukalon tai k\u00e4mmensyrj\u00e4n p\u00e4\u00e4ll\u00e4. Tuen kanssa samat periaatteet p\u00e4tev\u00e4t: tuki kantaa asetta, keho kantaa tukea.<\/p>\n<h2 id=\"pystyasento-vaativin-perusasento\" tabindex=\"-1\">Pystyasento: vaativin perusasento<\/h2>\n<p>Pystyasennossa tukipisteit\u00e4 on v\u00e4hiten, ja keho huojuu aina v\u00e4h\u00e4n. Siksi se paljastaa armotta jokaisen virheen. Moni pit\u00e4\u00e4 sit\u00e4 luontevimpana, koska seisomme koko p\u00e4iv\u00e4n, mutta tarkkuudessa se on selv\u00e4sti vaativin.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Jalat.<\/strong> Seiso noin hartioiden leveydell\u00e4, kylki maalia kohti. Paino on jakautunut tasaisesti molemmille jaloille.<\/li>\n<li><strong>Lantio ja hartiat.<\/strong> Ampumahiihtoliiton materiaalissa pystyasennon rutiiniin kuuluvat jalkojen paikka, lantio- ja hartialinjan suunta sek\u00e4 tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n tuki lonkalla. Tarkkuusammunnassa lantio ty\u00f6ntyy hieman eteen ja yl\u00e4vartalo kallistuu taakse, jolloin tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 lep\u00e4\u00e4 lonkkaa tai kylke\u00e4 vasten.<\/li>\n<li><strong>Tukik\u00e4si.<\/strong> Tukik\u00e4si on aseen alla. Ranne on suorana, ja ase lep\u00e4\u00e4 k\u00e4mmenell\u00e4 tai sormien p\u00e4\u00e4ll\u00e4. Tarttumista ei tarvita.<\/li>\n<li><strong>Ampumak\u00e4si.<\/strong> Ampumak\u00e4si ohjaa ja laukaisee, se ei kannattele. Kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n korkeus valitaan niin, ett\u00e4 olkap\u00e4\u00e4 pysyy rentona.<\/li>\n<li><strong>Suunta jaloilla.<\/strong> Jos luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste on sivussa, siirr\u00e4 jalkoja, \u00e4l\u00e4 k\u00e4\u00e4nn\u00e4 yl\u00e4vartaloa.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Mets\u00e4styksess\u00e4 puhdasta tukematonta pystyasentoa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n harvoin, koska ampumakokeessa ja jahdissa tukea saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. Silti se kannattaa osata: pystyasento opettaa tasapainoa, hengityksen hallintaa ja rauhallista laukaisua, joista on hy\u00f6ty\u00e4 kaikissa muissakin asennoissa.<\/p>\n<h2 id=\"kolme-perusasentoa-rinnakkain\" tabindex=\"-1\">Kolme perusasentoa rinnakkain<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th><\/th>\n<th>Makuuasento<\/th>\n<th>Polviasento<\/th>\n<th>Pystyasento<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Vakaus<\/td>\n<td>Paras<\/td>\n<td>Keskitaso<\/td>\n<td>Heikoin<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Asennon ottaminen<\/td>\n<td>Hitain<\/td>\n<td>Nopea<\/td>\n<td>Nopein<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tukipisteet<\/td>\n<td>Kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4t, vartalo, jalat<\/td>\n<td>Polvi, jalka, istuin<\/td>\n<td>Jalat, tukik\u00e4den kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 lonkalla<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>N\u00e4kyvyys maastossa<\/td>\n<td>Matala, kasvillisuus haittaa<\/td>\n<td>Nousee pensaikon yli<\/td>\n<td>Paras n\u00e4kyvyys<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hyv\u00e4 harjoitteluun<\/td>\n<td>Perusteet, kohdistus<\/td>\n<td>Siirtym\u00e4t, tukiammunta<\/td>\n<td>Tasapaino, laukaisu<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tyypillinen virhe<\/td>\n<td>Kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 aseen sivussa<\/td>\n<td>Kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4n k\u00e4rki polven p\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/td>\n<td>K\u00e4sivoimalla kannattelu<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 id=\"hengitys-ja-laukaisu-kuuluvat-asentoon\" tabindex=\"-1\">Hengitys ja laukaisu kuuluvat asentoon<\/h2>\n<p>Perusasento ei ole valokuva vaan tila, jota hallitaan. Hengitys liikuttaa rintakeh\u00e4\u00e4, ja rintakeh\u00e4 liikuttaa asetta. Sotilaan k\u00e4sikirjan opeissa hengityksen tasaaminen ja laukaisun ajoittaminen hengityksen luonnolliseen taukoon on se, mik\u00e4 erottaa perustason ampujan taitavasta.<\/p>\n<p>K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 se menee n\u00e4in:<\/p>\n<ul>\n<li>Hengit\u00e4 pari kertaa rauhallisesti, kun asento on valmis.<\/li>\n<li>Puhalla ulos normaalisti, \u00e4l\u00e4 pakota tyhj\u00e4ksi.<\/li>\n<li>Uloshengityksen j\u00e4lkeisess\u00e4 tauossa t\u00e4ht\u00e4in rauhoittuu. Siin\u00e4 hetkess\u00e4 sormi jatkaa tasaista painallusta liipaisimeen.<\/li>\n<li>Jos tauko venyy ja t\u00e4ht\u00e4in alkaa t\u00e4rist\u00e4, keskeyt\u00e4, hengit\u00e4 ja aloita alusta.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Makuuasennossa hengityksen vaikutus n\u00e4kyy selvimmin, koska rintakeh\u00e4 painaa maata vasten ja nostaa piippua. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 makuulla ampumak\u00e4den puolen jalan koukistus on t\u00e4rke\u00e4: vatsa irtoaa maasta, ja hengitys liikuttaa asetta v\u00e4hemm\u00e4n.<\/p>\n<p>Laukaisu taas on paikka, jossa hyv\u00e4 asento hukataan. Nyk\u00e4isy, ennakoiva olan j\u00e4nnitys tai silmien sulkeminen pamauksen hetkell\u00e4 siirt\u00e4\u00e4 osuman, vaikka asento olisi t\u00e4ydellinen. Kokenut ampuja ei \u201dota\u201d laukausta, vaan antaa t\u00e4ht\u00e4imen asettua maaliin ja painaa liipaisinta tasaisesti, kunnes laukaus yll\u00e4tt\u00e4\u00e4.<\/p>\n<h2 id=\"yleisimmat-virheet-ja-niiden-korjaukset\" tabindex=\"-1\">Yleisimm\u00e4t virheet ja niiden korjaukset<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Virhe<\/th>\n<th>Mist\u00e4 sen huomaa<\/th>\n<th>Korjaus<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Ase k\u00e4\u00e4nnet\u00e4\u00e4n maaliin k\u00e4sill\u00e4<\/td>\n<td>Osumat ryhmittyv\u00e4t sivuun, vaikka t\u00e4ht\u00e4inkuva n\u00e4ytti hyv\u00e4lt\u00e4<\/td>\n<td>Siirr\u00e4 koko kehoa, kunnes luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste osuu maaliin<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Poski eri kohdassa joka laukauksella<\/td>\n<td>Osumien korkeus vaihtelee<\/td>\n<td>Merkitse itsellesi poskikohta ja tarkista se ennen jokaista laukausta<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Liikaa lihasj\u00e4nnityst\u00e4<\/td>\n<td>T\u00e4ht\u00e4in t\u00e4risee ja olka v\u00e4syy nopeasti<\/td>\n<td>J\u00e4nnit\u00e4 ja rentouta lihasryhm\u00e4, etsi luinen tukipiste<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Per\u00e4 v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 kohdassa olkaa<\/td>\n<td>Rekyyli tuntuu kovalta, ase hypp\u00e4\u00e4 sivulle<\/td>\n<td>Per\u00e4 olkap\u00e4\u00e4n kuoppaan, sama paikka joka kerta<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Nyk\u00e4isty laukaisu<\/td>\n<td>Osumat matalalla ja sivussa<\/td>\n<td>Kuivaharjoittelu ohjaajan valvonnassa, tasainen painallus<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Asentoa korjataan kesken sarjan<\/td>\n<td>Viimeiset laukaukset karkaavat<\/td>\n<td>Rakenna asento valmiiksi ennen ensimm\u00e4ist\u00e4 laukausta<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Kuivaharjoittelussakin p\u00e4tev\u00e4t samat turvallisuuss\u00e4\u00e4nn\u00f6t kuin ammunnassa. Kertaa ne oppaastamme <a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/aseen-turvakasittely\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aseen turvallisesta k\u00e4sittelyst\u00e4, s\u00e4ilytyksest\u00e4 ja kuljetuksesta<\/a>, ennen kuin harjoittelet kotona tai radalla.<\/p>\n<h2 id=\"neljan-kaynnin-harjoitusrunko\" tabindex=\"-1\">Nelj\u00e4n k\u00e4ynnin harjoitusrunko<\/h2>\n<p>Perusasento kehittyy toistoilla, ja toistot tehoavat parhaiten, kun jokaisella k\u00e4ynnill\u00e4 on yksi tavoite. T\u00e4m\u00e4 runko sopii sek\u00e4 ampumakokeeseen valmistautuvalle mets\u00e4st\u00e4j\u00e4lle ett\u00e4 harrastuksen aloittajalle.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Ensimm\u00e4inen k\u00e4ynti: makuuasento ja luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste.<\/strong> Rakenna asento, tee silm\u00e4t kiinni -testi ennen jokaista sarjaa ja ammu pieni\u00e4, rauhallisia sarjoja. Tavoite ei ole osumaryhm\u00e4n koko vaan se, ett\u00e4 ase palaa joka laukauksen j\u00e4lkeen samaan kohtaan.<\/li>\n<li><strong>Toinen k\u00e4ynti: hengitys ja laukaisu.<\/strong> Pysy makuulla ja keskity laukaisemaan uloshengityksen tauossa. Pyyd\u00e4 ohjaajaa tai kaveria seuraamaan, nytk\u00e4ht\u00e4\u00e4k\u00f6 piippu laukaisuhetkell\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Kolmas k\u00e4ynti: polviasento tuen kanssa.<\/strong> Siirry polvelle ja lis\u00e4\u00e4 keppi tai tuki. Harjoittele asennon ottamista uudestaan ja uudestaan, kunnes kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 paikkansa ilman s\u00e4\u00e4t\u00e4mist\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Nelj\u00e4s k\u00e4ynti: koeolosuhteet.<\/strong> Ammu nelj\u00e4n laukauksen sarjoja aikarajan kanssa siin\u00e4 asennossa, jota aiot k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kokeessa. Kirjaa jokaisen sarjan j\u00e4lkeen, mik\u00e4 tuntui hyv\u00e4lt\u00e4 ja mik\u00e4 ei.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Pid\u00e4 harjoitusp\u00e4iv\u00e4kirjaa. Kun kirjaat asennon, tuen ja osumat, huomaat nopeasti, mik\u00e4 muutos oikeasti paransi tulosta ja mik\u00e4 oli sattumaa. \u00c4l\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ammu v\u00e4syneen\u00e4: kun keskittyminen herpaantuu, asento hajoaa ensimm\u00e4isen\u00e4, ja huonoja toistoja on vaikea poisoppia.<\/p>\n<h2 id=\"perusasento-hirven-ampumakokeessa\" tabindex=\"-1\">Perusasento hirven ampumakokeessa<\/h2>\n<p>Suomalaiselle mets\u00e4st\u00e4j\u00e4lle perusasento konkretisoituu usein ampumakokeessa. <a href=\"https:\/\/riista.fi\/tietoa-metsastyksesta\/metsastajan-tyokalupakki\/ampumakokeet\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Suomen riistakeskuksen mukaan<\/a> hirvi- ja peurakokeessa ammutaan nelj\u00e4 laukausta 75 metrist\u00e4 vapaavalintaisesta pysty-, istuma- tai polviasennosta, ja aikaa on 90 sekuntia ensimm\u00e4isest\u00e4 laukauksesta. Tukea saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, mutta asetta ei saa lukita mekaanisesti alustaan. Osuma-alueen halkaisija on hirvi- ja peurakokeessa 23 cm ja karhukokeessa 17 cm, ja hyv\u00e4ksyttyyn suoritukseen vaaditaan, ett\u00e4 kaikki nelj\u00e4 laukausta sivuavat osuma-aluetta. Kokeet j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 riistanhoitoyhdistys, joka my\u00f6s antaa todistuksen.<\/p>\n<p>Mit\u00e4 t\u00e4m\u00e4 tarkoittaa asennolle?<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Valitse asento etuk\u00e4teen.<\/strong> Jos aiot ampua kokeessa istuen tai polvelta tuen kanssa, harjoittele juuri sit\u00e4. Kokeessa ei kannata kokeilla uutta.<\/li>\n<li><strong>Rakenna asento ennen ensimm\u00e4ist\u00e4 laukausta.<\/strong> Aikaraja alkaa vasta ensimm\u00e4isest\u00e4 laukauksesta, joten k\u00e4yt\u00e4 aikaa asennon ja luonnollisen t\u00e4ht\u00e4yspisteen tarkistamiseen ennen sit\u00e4.<\/li>\n<li><strong>\u00c4l\u00e4 korjaa kesken sarjan.<\/strong> Jos joudut hakemaan maalia laukausten v\u00e4liss\u00e4, ongelma on suunnassa, ei k\u00e4siss\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Huolehdi aseesta.<\/strong> Riistakeskus muistuttaa, ett\u00e4 ase on oltava tuttu ja kunnolla kohdistettu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kokeen paineessa j\u00e4nnitys tulee esiin juuri asennosta: olkap\u00e4\u00e4 nousee, poski kiristyy ja laukaisu nyk\u00e4isee. Mit\u00e4 rutiininomaisemmin asento syntyy, sit\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n stressi p\u00e4\u00e4see vaikuttamaan. Sama p\u00e4tee jahtiin: hyv\u00e4 ampumapaikka ja asento valmistellaan ennen kuin el\u00e4in n\u00e4kyy.<\/p>\n<h2 id=\"nakokulmamme-asento-opitaan-toistoilla-ei-lukemalla\" tabindex=\"-1\">N\u00e4k\u00f6kulmamme: asento opitaan toistoilla, ei lukemalla<\/h2>\n<p>Ohjaamme Tondin ampumaradalla Tallinnassa sek\u00e4 ensikertalaisia ett\u00e4 aseenomistajia, ja n\u00e4emme saman asian viikosta toiseen: l\u00e4hes kaikki tarkkuusongelmat alkavat asennosta, eiv\u00e4t aseesta. Kun ampuja oppii tunnistamaan, milloin ase lep\u00e4\u00e4 luiden varassa ja milloin h\u00e4n kannattelee sit\u00e4, osumat ryhmittyv\u00e4t usein jo saman k\u00e4ynnin aikana.<\/p>\n<p>Painotamme koulutuksissamme turvallisuutta ja rauhallista mielt\u00e4. Hyv\u00e4 perusasento ei ole pelkk\u00e4\u00e4 tekniikkaa, se on my\u00f6s tapa rauhoittua: kun keho on vakaa, hengitys tasaantuu ja keskittyminen paranee. Siksi k\u00e4ymme turvallisuusohjeet l\u00e4pi ennen ensimm\u00e4ist\u00e4 laukausta, ja ammattikouluttaja on vieress\u00e4 koko ajan.<\/p>\n<p>Suosittelemme samaa j\u00e4rjestyst\u00e4 kaikille: ensin makuu, jossa periaatteet tuntuvat kehossa, sitten polvi ja lopuksi pysty. Kirjasta voi oppia, mit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4. Vasta ohjaajan silm\u00e4 huomaa, ett\u00e4 kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4 on kaksi sentti\u00e4 v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 paikassa.<\/p>\n<blockquote><p><em>\u2014 Instructor TO<\/em><\/p><\/blockquote>\n<h2 id=\"harjoittele-perusasentoa-ohjaajan-kanssa-tallinnassa\" tabindex=\"-1\">Harjoittele perusasentoa ohjaajan kanssa Tallinnassa<\/h2>\n<p>Jos haluat hioa asentoa ennen ampumakoetta tai jahtikautta, Tondin ampumaradalla se onnistuu valvotusti. <a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/relvaomanikule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aseenomistajan palveluissamme<\/a> aseenk\u00e4sittelykoulutus maksaa 175 \u20ac, ampumaradan vuokra 125 \u20ac henkil\u00f6lt\u00e4, ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen harjoitteluun on tarjolla 10 kerran kortti 150 \u20ac ja 20 kerran kortti 200 \u20ac. Jos ammut ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa, tutustu <a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/laskmispaketid\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ampumispaketteihimme<\/a>, joissa ohjaaja opastaa sinut asennosta laukaisuun. Ensik\u00e4ynti\u00e4 varten kannattaa lukea my\u00f6s <a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampumarata-etiketti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ampumaradan etikettis\u00e4\u00e4nn\u00f6t<\/a> ja ohjeemme siit\u00e4, <a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/mita-mukaan-ampumaradalle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mit\u00e4 ottaa mukaan ampumaradalle<\/a>.<\/p>\n<p>Pistoolilla periaatteet ovat samat, mutta asennot erilaiset. Niist\u00e4 kerromme lis\u00e4\u00e4 oppaassamme <a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/pistoolin-valmiusasennot\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pistoolin valmiusasennoista<\/a>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204984762_Harjoittele-perusasentoa-ohjaajan-kanssa-Tallinnassa-overview-diagram.jpeg\" alt=\"Harjoittele perusasentoa ohjaajan kanssa Tallinnassa \u2014 overview diagram\" \/><\/p>\n<h2 id=\"usein-kysyttya\" tabindex=\"-1\">Usein kysytty\u00e4<\/h2>\n<h3 id=\"mika-ampuma-asento-on-helpoin-aloittelijalle\" tabindex=\"-1\">Mik\u00e4 ampuma-asento on helpoin aloittelijalle?<\/h3>\n<p>Makuuasento. Siin\u00e4 keho on l\u00e4hes kokonaan maassa, joten aseen paino jakautuu luiden ja alustan varaan ja t\u00e4ht\u00e4in pysyy rauhallisena. Siksi perusteet, kuten luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste ja hengitys, kannattaa opetella ensin makuulla.<\/p>\n<h3 id=\"saako-omalla-maalla-ampua-aseella\" tabindex=\"-1\">Saako omalla maalla ampua aseella?<\/h3>\n<p>Omalla maalla ampumista koskevat Suomessa muun muassa j\u00e4rjestyslain ja mets\u00e4styslain s\u00e4\u00e4nn\u00f6kset, eik\u00e4 oma maa yksin anna lupaa ammuntaan. Ampumaradan perustaminen ja yll\u00e4pito on <a href=\"https:\/\/www.suomi.fi\/palvelut\/ampumarata-poliisi\/534d17ab-1690-48bb-bb52-71f4832d7a91\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Poliisihallituksen luvanvaraista<\/a>, ja v\u00e4h\u00e4isest\u00e4kin radasta tehd\u00e4\u00e4n ilmoitus. Varmista oma tilanteesi paikalliselta poliisilta ennen kuin ammut.<\/p>\n<h3 id=\"voiko-ampumakokeen-suorittaa-toisen-aseella\" tabindex=\"-1\">Voiko ampumakokeen suorittaa toisen aseella?<\/h3>\n<p>Riistakeskuksen ohjeissa korostetaan, ett\u00e4 kokeessa k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4n aseen on oltava s\u00e4\u00e4d\u00f6sten mukainen ja ampujalle tuttu ja kohdistettu. Tarkista lainatun aseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n liittyv\u00e4t k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6t kokeen j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4lt\u00e4 riistanhoitoyhdistykselt\u00e4 etuk\u00e4teen. Vieras ase kannattaa joka tapauksessa ampua sis\u00e4\u00e4n ennen koetta.<\/p>\n<h3 id=\"miten-tiedan-etta-asentoni-on-oikea\" tabindex=\"-1\">Miten tied\u00e4n, ett\u00e4 asentoni on oikea?<\/h3>\n<p>Tee luonnollisen t\u00e4ht\u00e4yspisteen testi: ota asento, sulje silm\u00e4t, hengit\u00e4 pari kertaa ja avaa silm\u00e4t. Jos t\u00e4ht\u00e4in on yh\u00e4 maalissa ja ase liikkuu hengitt\u00e4ess\u00e4 pystysuoraan, asento on suunnattu oikein. Osumaryhm\u00e4n koko kertoo loput.<\/p>\n<h3 id=\"kummalla-silmalla-pitaisi-tahdata\" tabindex=\"-1\">Kummalla silm\u00e4ll\u00e4 pit\u00e4isi t\u00e4hd\u00e4t\u00e4?<\/h3>\n<p>T\u00e4ht\u00e4\u00e4 sill\u00e4 silm\u00e4ll\u00e4, joka on sinulla hallitseva. Sen voi testata katsomalla kauempana olevaa kohdetta k\u00e4sien muodostaman pienen aukon l\u00e4pi ja sulkemalla vuorotellen silmi\u00e4: silm\u00e4, jolla kohde pysyy aukossa, on hallitseva. Jos hallitseva silm\u00e4 on eri puolella kuin ampumak\u00e4si, kerro siit\u00e4 ohjaajalle, sill\u00e4 asento ja poskituki rakennetaan silloin hieman eri tavalla.<\/p>\n<h2 id=\"lahteet\" tabindex=\"-1\">L\u00e4hteet<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/puolustusvoimat.fi\/documents\/1948673\/2258487\/AMPUMAKOULUTUSOPAS_2018.pdf\/51832c51-4ba5-3eee-dde7-8b170f7fdd4e?t=1673955480464\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Maavoimat: Ampumakoulutusopas 2018<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/puolustusvoimat.fi\/documents\/1948673\/2272379\/PEVIESTOS_Sotilaan-k%C3%A4sikirja-2019.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Puolustusvoimat: Sotilaan k\u00e4sikirja 2019<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/riista.fi\/tietoa-metsastyksesta\/metsastajan-tyokalupakki\/ampumakokeet\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Suomen riistakeskus: Ampumakokeet<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.biathlon.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/AMPUMAHIIHTO-TEKNIIKAT.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Suomen Ampumahiihtoliitto: Ampumahiihdon tekniikat<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/wikikko.info\/w\/index.php?title=Ampuma-asento\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Wikikko: Ampuma-asento<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.suomi.fi\/palvelut\/ampumarata-poliisi\/534d17ab-1690-48bb-bb52-71f4832d7a91\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Suomi.fi: Ampumarata, Poliisi<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"suositukset\" tabindex=\"-1\">Suositukset<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampumarata-etiketti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ampumarataetiketti: k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n s\u00e4\u00e4nn\u00f6t ja ohjeet aloittelijalle<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ammunta-esteettomyys\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ammunta esteett\u00f6myys: mit\u00e4 ampumaradalta pit\u00e4\u00e4 vaatia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/pistoolin-valmiusasennot\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pistoolin valmiusasennot: milloin valita low ready tai high ready<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/itseluottamus-ammunta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Itseluottamus ammunnassa: n\u00e4in se rakennetaan k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":88450,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[1387,1386,1069,1390,1388,1389],"class_list":["post-88449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-fi","tag-ammunnan-perusasennot","tag-ampuma-asennot","tag-ampumarata-tallinnassa","tag-hirven-ampumakoe","tag-makuuasento-ammunnassa","tag-polvi-ja-pystyasento"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.9 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Laskmine\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Tondilasketiir\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-19T07:51:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-20T16:58:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"T\u00f5nis Oruma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@combattrainings\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@combattrainings\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"T\u00f5nis Oruma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"T\u00f5nis Oruma\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5c3241c7605e8eefd33672af112b8499\"},\"headline\":\"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein\",\"datePublished\":\"2026-10-19T07:51:54+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-20T16:58:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/\"},\"wordCount\":2481,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg\",\"keywords\":[\"ammunnan perusasennot\",\"ampuma-asennot\",\"ampumarata Tallinnassa\",\"hirven ampumakoe\",\"makuuasento ammunnassa\",\"polvi- ja pystyasento\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized @fi\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/\",\"name\":\"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-10-19T07:51:54+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-20T16:58:31+00:00\",\"description\":\"Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg\",\"width\":1280,\"height\":720,\"caption\":\"Ampuja harjoittelee polviasentoa ohjaajan valvonnassa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/ampujan-perusasento\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/\",\"name\":\"Tondi Lasketiir\",\"description\":\"Tondi Lasketiir\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Tondi Lasketiir Tallinnas\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#organization\",\"name\":\"Tondi Lasketiir\",\"alternateName\":\"Tondi Lasketiir - Suurim ja parima relvavalikuga lasketiir Tallinnas\",\"url\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/ghost-tactics-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/ghost-tactics-logo.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Tondi Lasketiir\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Tondilasketiir\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/combattrainings\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/tondi_lasketiir\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.com\\\/TondiLasketiir\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCRr8G7eQqIN6E8niQ8HCB7w\"],\"description\":\"Tondi Lasketiir on Tallinnas P\u00e4rnu mnt 144 asuv kaasaegne siselasketiir, mis pakub laskmisega seotud elamusi, treeninguid, \u00fcritusi ja teenuseid nii algajatele kui ka kogenud laskuritele. Tondi Lasketiir on sobiv koht neile, kes soovivad esimest korda laskmist proovida, arendada oma laskeoskust, treenida taktikalist laskmist v\u00f5i korraldada meeldej\u00e4\u00e4vat grupi- ja firma\u00fcritust. Lasketiirus on \u00fcle 50 erineva relva ning valikus on erinevad laskmispaketid ja laskmisega seotud tegevused. Algajatele pakutakse juhendatud laskmiskogemust, mille k\u00e4igus tutvustatakse relva ohutut k\u00e4sitsemist ja laskmise p\u00f5hit\u00f5desid. Kogenumatele laskuritele on v\u00f5imalus osaleda lasketreeningutel ja taktikalise laskmise harjutustel. Tondi Lasketiir korraldab ka poissmeeste\u00f5htuid, s\u00fcnnip\u00e4evi, firma\u00fcritusi, kliendi\u00fcritusi ja muid grupitegevusi, kus laskmine aitab \u00fchendada meelelahutuse, v\u00e4ljakutse ja meeskonnat\u00f6\u00f6. Lisaks on saadaval kinkekaardid ning teenused ja v\u00f5imalused relvaomanikele. Tondi Lasketiiru tegevuses on olulisel kohal ohutus, professionaalne juhendamine ja kvaliteetne kliendikogemus. Lasketiir asub Tallinnas h\u00e4sti ligip\u00e4\u00e4setavas asukohas ning on avatud iga p\u00e4ev kell 10\u201320. Broneeri laskmispakett, treening v\u00f5i grupi\u00fcritus ning tule koge laskmist Tondi Lasketiirus.\",\"email\":\"sale@laskmine.ee\",\"telephone\":\"+37255585416\",\"legalName\":\"T.O Engineering O\u00dc\",\"vatID\":\"EE102032772\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/laskmine.ee\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5c3241c7605e8eefd33672af112b8499\",\"name\":\"T\u00f5nis Oruma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b863de823c8721e2e5110b8ea76b95e39c0a355776f914ff92ea6c42a8ba7ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b863de823c8721e2e5110b8ea76b95e39c0a355776f914ff92ea6c42a8ba7ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b863de823c8721e2e5110b8ea76b95e39c0a355776f914ff92ea6c42a8ba7ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"T\u00f5nis Oruma\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein","description":"Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein","og_description":"Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.","og_url":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/","og_site_name":"Laskmine","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Tondilasketiir\/","article_published_time":"2026-10-19T07:51:54+00:00","article_modified_time":"2026-10-20T16:58:31+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"T\u00f5nis Oruma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@combattrainings","twitter_site":"@combattrainings","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"T\u00f5nis Oruma","Arvioitu lukuaika":"10 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/"},"author":{"name":"T\u00f5nis Oruma","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#\/schema\/person\/5c3241c7605e8eefd33672af112b8499"},"headline":"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein","datePublished":"2026-10-19T07:51:54+00:00","dateModified":"2026-10-20T16:58:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/"},"wordCount":2481,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg","keywords":["ammunnan perusasennot","ampuma-asennot","ampumarata Tallinnassa","hirven ampumakoe","makuuasento ammunnassa","polvi- ja pystyasento"],"articleSection":["Uncategorized @fi"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/","url":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/","name":"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein","isPartOf":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg","datePublished":"2026-10-19T07:51:54+00:00","dateModified":"2026-10-20T16:58:31+00:00","description":"Ampujan perusasento vaihe vaiheelta: makuu-, polvi- ja pystyasento, luonnollinen t\u00e4ht\u00e4yspiste, hengitys, yleisimm\u00e4t virheet ja vinkit ampumakokeeseen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#primaryimage","url":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg","contentUrl":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/1792204896573_Ampuja-harjoittelee-polviasentoa-ohjaajan-valvonnassa.jpeg","width":1280,"height":720,"caption":"Ampuja harjoittelee polviasentoa ohjaajan valvonnassa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/ampujan-perusasento\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ampujan perusasento: makuu-, polvi- ja pystyasento oikein"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#website","url":"https:\/\/laskmine.ee\/","name":"Tondi Lasketiir","description":"Tondi Lasketiir","publisher":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#organization"},"alternateName":"Tondi Lasketiir Tallinnas","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/laskmine.ee\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#organization","name":"Tondi Lasketiir","alternateName":"Tondi Lasketiir - Suurim ja parima relvavalikuga lasketiir Tallinnas","url":"https:\/\/laskmine.ee\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ghost-tactics-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/laskmine.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ghost-tactics-logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Tondi Lasketiir"},"image":{"@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Tondilasketiir\/","https:\/\/x.com\/combattrainings","https:\/\/www.instagram.com\/tondi_lasketiir","https:\/\/www.pinterest.com\/TondiLasketiir\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCRr8G7eQqIN6E8niQ8HCB7w"],"description":"Tondi Lasketiir on Tallinnas P\u00e4rnu mnt 144 asuv kaasaegne siselasketiir, mis pakub laskmisega seotud elamusi, treeninguid, \u00fcritusi ja teenuseid nii algajatele kui ka kogenud laskuritele. Tondi Lasketiir on sobiv koht neile, kes soovivad esimest korda laskmist proovida, arendada oma laskeoskust, treenida taktikalist laskmist v\u00f5i korraldada meeldej\u00e4\u00e4vat grupi- ja firma\u00fcritust. Lasketiirus on \u00fcle 50 erineva relva ning valikus on erinevad laskmispaketid ja laskmisega seotud tegevused. Algajatele pakutakse juhendatud laskmiskogemust, mille k\u00e4igus tutvustatakse relva ohutut k\u00e4sitsemist ja laskmise p\u00f5hit\u00f5desid. Kogenumatele laskuritele on v\u00f5imalus osaleda lasketreeningutel ja taktikalise laskmise harjutustel. Tondi Lasketiir korraldab ka poissmeeste\u00f5htuid, s\u00fcnnip\u00e4evi, firma\u00fcritusi, kliendi\u00fcritusi ja muid grupitegevusi, kus laskmine aitab \u00fchendada meelelahutuse, v\u00e4ljakutse ja meeskonnat\u00f6\u00f6. Lisaks on saadaval kinkekaardid ning teenused ja v\u00f5imalused relvaomanikele. Tondi Lasketiiru tegevuses on olulisel kohal ohutus, professionaalne juhendamine ja kvaliteetne kliendikogemus. Lasketiir asub Tallinnas h\u00e4sti ligip\u00e4\u00e4setavas asukohas ning on avatud iga p\u00e4ev kell 10\u201320. Broneeri laskmispakett, treening v\u00f5i grupi\u00fcritus ning tule koge laskmist Tondi Lasketiirus.","email":"sale@laskmine.ee","telephone":"+37255585416","legalName":"T.O Engineering O\u00dc","vatID":"EE102032772","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/laskmine.ee\/#\/schema\/person\/5c3241c7605e8eefd33672af112b8499","name":"T\u00f5nis Oruma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b863de823c8721e2e5110b8ea76b95e39c0a355776f914ff92ea6c42a8ba7ad7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b863de823c8721e2e5110b8ea76b95e39c0a355776f914ff92ea6c42a8ba7ad7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b863de823c8721e2e5110b8ea76b95e39c0a355776f914ff92ea6c42a8ba7ad7?s=96&d=mm&r=g","caption":"T\u00f5nis Oruma"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88449"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88471,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88449\/revisions\/88471"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88450"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laskmine.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}