Stressinhallinta ammunnalla tarkoittaa ohjattuja ampumaharjoituksia, joissa keskittyminen, hengityksen säätely ja turvallinen ohjaus auttavat mielen nollautumaan.

Rekyylipelko on voitettavissa ammattiohjauksella, asekohtaisella sovituksella ja vaiheittaisella harjoittelulla. Ensimmäinen askel on tunnistaa, ettei kyse ole heikkoudesta vaan tekniikan ja aseen yhteensopivuuden ongelmasta.